(资料图)
1、可以的。
2、孕妇吃鲫鱼豆腐汤,鲫鱼要选用野生的,豆腐要选用手工制作的(有豆腥味的那种),现将鲫鱼稍煎一下(封皮起泡即可),然后放入水、酒、盐、姜、排骨精开锅后用文火炖20分钟,放入葱段,一碗味鲜色醇的鲫鱼豆腐汤就成了。
3、孕妇吃鲫鱼汤有利于补充钙、磷等物质,还可开胃哦!。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
Copyright 2015-2023 华夏商务网 版权所有 备案号: 琼ICP备2022009675号-37 联系邮箱:435 227 67@qq.com