【资料图】

方药：麦冬，枸杞，百合，茯苓，桂枝，芍药，甘草。

用法：将以上材料一起放入砂锅中，加适量水煎至水量减半，去渣取汤，分2次温服。

功效：滋阴养血，安神定志，提高免疫力。

主治：神经衰弱，失眠健忘，白发脱发，头晕心悸等症状。

加减：心火旺盛者可加丹皮、大黄、金银花，手脚发麻者可加五灵脂、巴戟天、玄参。

方解：麦冬枸杞汤是一种中基础药膳方，以麦冬和枸杞为主要药物，能够滋阴养血，安神定志，对于神经衰弱的人群特别适合。不仅可以提高免疫力，更能够增加身体的耐受性，消除人们的疲惫感。

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